Séniors

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Rester en forme !

Sorties Séniors

Une sortie par trimestre

Tarifs et inscription à l’accueil

Sur proposition du public séniors en commission, un programme
de sorties adaptées est proposé à l’année.

Atelier équilibre en bleu

Le mardi de 11h15 à 12h15 et le jeudi de 14h00 à 15h00.

En partenariat avec la CARSAT et l’association Siel Bleu.
Cet atelier s’adresse aux personnes de 65 ans et plus.
Objectifs : améliorer son équilibre, apprendre à se relever en toutes circonstances et renforcer ses capacités physiques. Les exercices sont simples et adaptés à chacun.

 

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Échanger

Rencontres partagées

Le mercredi une fois par mois

Tarifs : Gratuit (Adhésion), sur inscription à l’accueil du Centre Socio-Culturel Le Pertuis.

Rencontre avec les enfants du centre de loisirs ou des jeunes de l’espace jeunesse autour d’activités (cuisine, jardin, jeux, loisirs créatifs, ….). N’hésitez pas à venir avec vos idées!

Atelier Mémoire

Le mercredi 10h00-12h00

Tarifs : Gratuit (Adhésion), sur inscription à l’accueil du Centre Socio-Culturel Le Pertuis.

<<j’ai la mémoire qui flanche…>> dans une ambiance conviviale, venez faire fonctionner votre mémoire et communiquer.
Intervenante: Annie AUGER.

Commission Seniors

1 fois par trimestre

Un temps d’échange sur vos besoins, envies… entre habitants
et parfois avec des partenaires.

PERMANENCE CARSAT

Le mardi de 14h à 18h. Gratuit, sur Rendez-vous au 3646, précisez le Quartier de Mireuil.

Au café azimut, un professionnel du service social de la CARSAT se tient disponible pour vous aider dans des démarches administratives.

 

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à table !

Tables d’hôtes

Le mardi 9h-15h : préparation – Repas convives : 12h

Tarifs : 5 € adhérent / 7 € non adhérent.

Venez préparer un menu pour des convives. Du choix des menus à la confection des plats en passant par l’organisation des courses, de vrais moments de partage et de convivialité. Repas sur réservation.

 

Envie de créer ?

Café Tricot

Le vendredi après-midi, de 14h30 à 17h au café Azimut.

Envie de tricoter, crocheter, papoter… Amenez vos aiguilles!

 

Atelier créatif

Une fois par mois au café Azimut

Tarifs : Gratuit.

A partir de récupération, fabrication de bijoux, d’objets de décoration… selon vos savoirs faire et vos envies !

 

 

Journée Seniors

Mardi 27 novembre 2018 -Gratuit- salle Bernard Giraudeau

Présentation de structures intervenant auprès des personnes retraitées, tables rondes, projection débat…
De nombreuses thématiques seront abordées: logement, santé, sorties, loisirs…

 

Covoiturage Solidaire

Gratuit. Les personnes à mobilité réduite recherchant une solution de transport pour les activités et/ou événements du centre sont invitées à se renseigner à l’accueil.

 

 

à la ludothèque…

“Y’a pas d’âge pour jouer”

Un jeudi sur deux de 14h à 16h

Les participants pourront venir partager, découvrir et surtout
jouer à de nombreux jeux de société issus de la collection de la Ludothèque. Sur inscription préalable, effectif limité à 12 participants.

Vous souhaitez en savoir plus sur La Ludothèque, cliquez ici.

Soirée jeux (de société)

1er vendredi du mois de 20h à minuit

Venez partager un moment convivial en famille ou entre amis. Découvrez des jeux et partagez vos coups de cœur. L’entrée est libre et gratuite, boissons et petits gâteaux sont les bienvenus !

 

Au jardin “le Paradis Vert”…

Jardinage collectif

Lundi, mercredi et vendredi 9h00-12h. Gratuit.

Découverte au fil des saisons des joies du jardin. En groupe, venez-vous initier à cette pratique de la terre… Apprendre à jardiner, partager vos connaissances et bons tuyaux, récolter et consommer les produits cultivés!

Vous souhaitez en savoir plus sur “Le Paradis Vert”, cliquez ici.